3月21日，中山大学附属第一医院广西医院（简称中山一院广西医院）产科妊娠期糖尿病专科门诊举行了首期健康课堂。本次活动由产科医生、助产士和营养科医生组成的专家团队共同打造，采用“理论学习+实际操作+互动交流”的创新教学模式，帮助准妈妈们解决孕期控糖挑战，确保母婴健康。

活动中，产科主任邓松清以《妊娠期糖尿病》为主题进行讲座，她围绕妊娠期糖尿病的筛查和诊断策略，对母儿的危害，治疗方法、血糖恢复与长期健康管理规划等内容进行讲解，让准妈妈们明理知因，对妊娠期糖尿病进行精准防控。邓松清还特别强调，科学控糖不是‘与美食为敌’，而是找到母婴健康的平衡点。科学控糖并不意味着要告别美食，准妈妈们可以从食材的选择和烹饪方式入手，来调整饮食结构，这样既能够享受到美食的乐趣，也能让宝宝在健康的环境中成长。

营养科主任陆光成拿着称量好的食物，现场指导准妈妈们如何正确进行食物交换量，帮助大家更好地掌握饮食的主动权，实现孕期的精准控糖与营养平衡。梁莹莹营养师围绕《妊娠期糖尿病的饮食管理》进行分享，详细讲述饮食疗法的吃什么、怎么吃、吃得好，让准妈妈们营养无忧。

“原来控糖也可以这么简单，今天真是涨知识了”“杂粮饭搭配醋拌木耳，既控糖又开胃，我又学会一招了”……现场准妈妈们纷纷表示，此次健康课堂让他们获益匪浅。

产科护士长肖红设计的“孕动安全训练营”将课堂气氛推向高潮。一套融合呼吸训练、等长抗阻练习的孕期专属运动方案，坐、站、躺三种运动姿势相结合，配合瑜伽垫，让准妈妈们轻松享受孕期运动。此外，她还手把手现场示范标准的测血糖的方法，帮助准妈妈和家属正确掌握居家监测血糖的方法。

根据统计，目前我国妊娠期糖尿病（GDM）的患病率已达15%~20%，大约平均每6个孕妈妈中就有1个成为“糖妈妈”。为此，产科结合控糖主题积极开展健康宣教活动，帮助准妈妈们科学认知并有效管理妊娠期糖尿病，提升她们自我保健的能力，科学控糖，守护母婴健康。

( 妊娠期糖尿病专科门诊 )

每周五开课

上课时间：7：45

地点：产科门诊2楼孕妇学校

欢迎感兴趣的准妈妈们来参加哦

产科简介

中山一院广西医院产科作为医院重点发展的专科之一，涉及普通产科、胎儿医学、母胎医学、产后康复等学科；常规开展围产期保健、优生优育咨询、产前筛查、产前诊断、高危妊娠保健及管理、胎儿疾病宫内治疗、分娩期监护及处理、危重孕产妇救治、新生儿疾病筛查、产后康复、盆底功能障碍疾病防治等项目治疗和检查。

科室通过开展椎管内分娩镇痛、分娩操、自由体位、孕期运动等多措并举促进自然分娩；开展产后盆底康复、新生儿智护等项目增进母婴健康；联合相关专科开展“多学科联合救治危重孕产妇”的先进管理模式，承担危急重症孕产妇接收及救治任务。

主要专家介绍

邓松清

主治医师，医学博士，硕士研究生导师，中山大学附属第一医院广西医院产科主任，中山大学附属第一医院产科教学秘书。

2013年毕业于四川大学华西临床八年制专业，主攻：产科高危妊娠孕期及围产期管理，深耕妊娠期糖尿病，妊娠期肝脏疾病，妊娠合并甲状腺疾病领域，擅长瘢痕子宫剖宫产，前置胎盘剖宫产，阴道助产等产科手术。以第一作者发表文章10余篇，其中SCI6篇，主持广东省企联合基金1项，参与多项国家自然科学基金、广东省自然科学基金等研究。

任广东省医师协会母胎医学医师分会第一届委员会母胎感染疾病专业组成员，广东省临床医学学会—产科学专业委员会第一届委员兼秘书等

 钟 萍

主任医师，硕士研究生导师, 从事妇产科临床、教学及科研工作近30年，对产科危重孕产妇救治，围产期保健（尤其孕期营养指导）有着丰富经验，同时也对优生遗传咨询、产前诊断有着丰富的经验。担任广西医学会围产医学分会第五届委员会 常务委员，广西预防医学会第一届出生缺陷预防与控制专业委员会 常务委员，广西医师协会第二届分娩镇痛专业委员会 常务委员，广西医师协会第一届围产医师分会委员，广西医师协会妇产科医师分会委员等。（来源：产科）