声音是我们传递情感、沟通世界的“第二张名片”，一口健康动听的嗓音，是日常交流与生活质量的重要保障。2026年4月16日，我们将迎来第24个世界嗓音日，今年的主题为“关爱我们的嗓音”。

为提高公众对嗓音疾病的知晓率，普及科学护嗓知识，帮助大家增强嗓音自我健康管理能力，破解声音嘶哑、咽喉不适等困扰，中山大学附属第一医院（简称中山一院）广西医院耳鼻咽喉头颈外科将于4月16日开展“世界嗓音日”系列义诊及健康宣传活动，用专业医疗力量守护每一位市民的“金嗓子”。

义诊活动内容

免费筛查，精准护航

针对长期声音嘶哑、咽喉异物感、发音费力等人群，我们将开展免费专项筛查服务，为您的嗓音健康“把脉问诊”。

活动时间：4月16日15:00—17:00

活动地点：住院部13楼 耳鼻咽喉头颈外科病区电梯旁中厅

专属福利：免费高清电子鼻咽喉镜检查10个名额、免费计算机嗓音分析10个名额（名额有限，先到先得，需在健康教育会现场领取）。

科普解惑，现场实操

科室资深医师开展主题讲座，结合临床案例，用通俗易懂的语言普及嗓音保健知识，破解嗓音疾病误区，更有现场嗓音训练体验，让大家学会科学护嗓、科学发声。

活动时间：4月16日15:00—17:00

活动地点：住院部13楼 耳鼻咽喉头颈外科病区电梯旁中厅

讲座安排：

主讲人：耳鼻咽喉头颈外科 谢华 副主任医师 

讲座主题：《科普-声带小结、声带息肉以及肌紧张性发音障碍（职业用嗓者最常见的嗓音疾病）》，重点解析教师、歌手、销售等职业用嗓人群易患的嗓音疾病，讲解病因、症状及科学防治方法，帮助职业用嗓者规避嗓音风险。

主讲人：耳鼻咽喉头颈外科 李江妙 医师

讲座主题：《嗓音保健小知识（如何保养您的嗓音）》，带你了解日常护嗓的实用技巧，远离伤嗓坏习惯，守护嗓音健康。

主讲人：耳鼻咽喉头颈外科 覃雪环、黄湘莹 护士

讲座主题：《肌紧张性发音障碍的嗓音训练》，现场演示并指导嗓音训练方法，邀请市民现场体验，帮助有发音障碍的人群改善发音状态，缓解声带疲劳。

嗓音健康无小事，长期忽视嗓音问题，可能会导致声带病变加重，影响正常生活与工作。无论是经常声音嘶哑的人群、职业用嗓者，还是希望学习科学护嗓方法的朋友，都欢迎前来参与本次活动，与专业医师面对面交流，获取专属嗓音健康指导。（来源：耳鼻咽喉头颈外科）