2025年3月18日是第25个“全国爱肝日”。今年的宣传主题为“中西医结合，逆转肝硬化”，旨在提高全社会对中西医结合防治慢性肝炎肝纤维化的认知，从而减少我国肝硬化和肝癌沉重的疾病负担。

为大力宣传肝病科普知识，广泛进行肝病健康教育，提高公众自我保健意识，中山大学附属第一医院广西医院（简称中山一院广西医院）将于3月18日开展全国爱肝日义诊活动，帮助患者解决更多的肝病问题。

义诊活动预告

时间：3月18日上午8:30-11:30

地点：门诊一楼大厅

义诊内容：

（1）门诊二楼消化内科诊室免诊查费

（2）义诊现场，消化内科、普通外科、中医科、营养科等多学科专家在场多角度指导慢性肝病饮食、用药及日常管理等，可免费测量血压、血糖，其中肝病高危人群可免费检测肝脏硬度及脂肪定量检查（FibroScan）。

义诊专家：

温馨提示：肝病患者可携带之前病例及检查报告进行问诊。

主要义诊专家介绍

唐保东

消化内科主任，副主任医师，博士，硕士生导师。

担任中国医师协会医学科普分会委员，全国重型肝病及人工肝血液净化攻关协作组委员，广东省医学会肝病分会副主任委员，广东省医师协会分会感染科分会委员等。

从事消化系统疾病研究三十余年，擅长治疗各种慢性胃炎、幽门螺杆菌感染、结肠炎、慢性胆囊炎、消化性溃疡、反流性食管炎、消化道出血、功能性胃肠病、急慢性胰腺炎，各种便秘、腹泻、不明原因腹痛等。近年来致力于各种肝病研究，擅长诊治非酒精性及酒精性脂肪性肝病；慢性乙型、丙型病毒性肝炎；各型肝硬化；各种药物所致肝病；少见和疑难的自身免疫性肝病；胆汁淤积性肝病；遗传代谢性肝病以及各种黄疸疾病的鉴别，针对不同的患者制定规范、合理、个体化的随访治疗方案。

黄春龙

普通外科副主任，肝胆胰外科中心，主治医师。

担任广东省肝脏病学会胆胰专业委员会委员;广东省基层医药学会肿瘤多学科专委会委员。

擅长肝脏、胆道、胰腺和脾脏相关疾病的诊断、手术治疗和围手术期处理。对肝胆胰脾外科疾病如结石、结节、良/恶性肿瘤、囊肿、血管瘤、肝硬化、门脉高压症、胰脾肿瘤的诊断和治疗有较为丰富的临床经验。尤其擅长微创手术治疗肝脏、胆道结石和胰腺、脾脏肿瘤等外科疾病。

陆光成

营养科执行主任。长期从事营养工作，在各类人群的营养咨询与膳食指导、疾病的营养评估与营养治疗、营养教学及健康管理等方面有丰富的理论知识和实践经验。

广西营养学会常务理事；广西康复医学会外科快速康复委员会常委；广西优生优育协会营养促进健康生育分会副会长；连续十年被评为医院优秀卫生科普宣传员；曾多次获广西营养学会先进个人；首批全国营养行业先进工作者。

王文娟

消化内科，主治医师。擅长消化系统常见疾病的诊治，如急慢性肝炎、肝硬化及门静脉高压;胆囊炎、胆管炎、胰腺炎、胆石症等诊疗；慢性胃炎、胃食管反流病、消化性溃疡、消化道出血等规范化诊治。

发表论文5篇，主持课题1项，参与多项国家自然科学基金研究。任中国门静脉高压专科联盟广西协作组秘书; 广西中西医结合学重症肝病及人工肝治疗分会委员；第三届广西医学会临床流行病学与循证医学分会第三届委员。

叶会兰

消化内科，主治医师，硕士研究生。长期从事消化内科临床工作，专注于慢性肝病的临床及基础研究，主持国家自然科学基金及广西自然科学基金各1项，参与国家及广西自然科学基金多项,发表SCI论文多篇,获广西医药卫生适宜技术推广奖一等奖1项(排名第三)。

李玉婷

中医科，住院医师。擅长妇科疾病（痛经、月经不调、崩漏、备孕调理、更年期综合征等），产后病（遗尿、乳少等），消化系统（呃逆、胃痛、反酸等），皮肤疾病（带状疱疹后遗神经痛、湿疹等），神经系统（面瘫、面肌痉挛等）。

在我国，脂肪肝、病毒性肝炎、肝硬化甚至肝癌等肝脏疾病的发病率逐年上升，且呈现年轻化趋势，严重威胁着国民健康。早发现、早重视、早治疗可极大程度地延缓疾病的进展，改善患者的预后。

然而，当前肝病患者缺乏对疾病的认识，甚至忽视治疗，导致病情的进展及恶化。因此，提高公众对肝病的认知，普及健康教育，推动肝病患者从“被动筛查”向“主动检测”转变，成为当前肝病防控工作的关键。

认识肝脏——人体的“化工厂”

肝脏位于人体右上腹，重约1.5公斤，是人体最大的消化腺。它就像一个复杂的“化工厂”，24小时不间断地工作，承担着诸多生理功能，主要包括：

1.代谢功能：肝脏参与糖、脂肪、蛋白质、维生素等物质的代谢，为人体提供能量和营养。

2.解毒功能：肝脏能将体内的有毒物质转化为无毒或低毒物质，排出体外。

3.分泌胆汁：分泌胆汁，有助于脂肪的消化和吸收。

4.免疫防御：肝脏含有丰富的免疫细胞，能够抵御外来病原体的入侵。

5.合成功能：合成凝血因子、白蛋白等重要物质。

肝脏疾病有哪些

常见的有病毒性肝炎、酒精性肝炎，药物性肝炎、脂肪性肝炎、自身免疫性肝炎，以及其他原因引起的一些肝炎等。

病毒性肝炎又分为甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝。

酒精性肝炎是因为常年嗜酒，对肝脏造成了一定损害而引起的肝炎。药物性肝炎是因为不合理用药引起的肝损伤。脂肪性肝炎是脂肪在肝脏过度堆积引起的肝炎。

此外还有与自身免疫相关的自身免疫性肝病。在肝炎的基础上会发生肝脏纤维化，然后逐渐向肝硬化甚至肝癌发展。

春季如何保养肝脏

1.养成良好的生活习惯

健康在于良好的生活习惯：按时吃饭，坚持锻炼，保持平和心态；改掉熬夜、过度用眼、抽烟酗酒等不良的生活习惯，让肝脏减减负，别让它压力山大。

2.均衡营养的饮食

春季养护肝脏，要多喝水，增强血液循环，促进新陈代谢；饮食宜清淡、少吃油腻重口食物；多吃新鲜蔬果，吃些豆腐、蓝莓、卷心菜、大豆等护肝食物；不暴饮暴食或饥饿，以免造成肝脏功能失调。

（来源：消化内科）