2025年5月17日是第21个“世界高血压日”，今年的主题为“精准测量，有效控制，健康长寿”。为提高公众对高血压的认知，倡导科学防治，中山大学附属第一医院广西医院（简称中山一院广西医院）举办了“世界高血压日”义诊及宣教活动，旨在普及高血压防治知识，增强群众的健康意识。活动惠及超200 多名患者，发放健康手册300 余份，免费检测血压200 余人次，以专业服务助力公众科学管理血压。

义诊现场，我院副院长、心血管内科学科带头人夏文豪，心血管内科执行主任袁军带领科室专家团队，为前来咨询的群众提供免费血压检测及一对一健康咨询服务。针对高血压诊断标准、用药方案、并发症预防等问题，专家们结合临床经验，重点强调“精准测量血压” 的科学方法，纠正 “血压正常就停药”“降压药有依赖性” 等常见误区。

夏文豪副院长介绍到：“高血压是心脑血管疾病的首要危险因素，我国每4人中就有1人患病，但仅15.3%得到有效控制。精准测量是管理的第一步，建议家庭自测血压≥135/85mmHg 时及时就医。”

义诊当天下午，我院心血管内科门诊候诊区座无虚席。夏文豪副院长以《高血压患者防治策略》为题，和住院患者进行科普宣讲。他结合典型病例讲解高血压防治核心要点及长期控压策略，强调“三减三健”（减盐、减油、减糖，健康口腔、体重、骨骼）的重要性，并针对“如何选择降压药物”“夏季血压低是否停药”“年轻人如何预防高血压” 等热点问题答疑解惑。

我院心血管内科作为国家区域医疗项目建设单位重点学科，始终以“为患者为中心”的服务理念，推出“线上 + 线下” 立体化服务。在义诊现场加入“高血压健康管理群” 的市民，可享受定期健康提醒、专家线上答疑等长期服务。一位参与活动的市民表示：“以前总觉得高血压离年轻人远，今天才知道 18-34 岁患病率已超 10%，医院的科普太及时了！”

通过此次义诊活动，让广大群众对高血压有了更深入的认识，也提高了大家对高血压的防治意识和自我管理能力。心血管内科也将继续关注高血压等慢性疾病的防治工作，通过多种形式的健康宣教活动，提高公众的健康意识，为群众的健康保驾护航。

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规律服用降压药物和健康生活是长期控制血压稳定的两大支柱。

（1）定期监测血压达标

长期高血压，意味着血管、器官遭受“折磨”的时间更久，所以血压的达标值不能一概而论，具体还要结合个人病情判断，如心衰人群的心脏已经“摇摇欲坠”，那血压控制就要更严格些。

如对数值有疑问，建议就医全面检查后，确定达标范围。

（2）药物控制，长期稳定血压

遵医嘱规律服用长效降压药物，保持血压平稳达标，同时兼具心、肾保护作用，可以减少器官损害。常见降压药物有：利尿剂、β受体阻滞剂、CCB、ACEI、ARB、ARNI。

（3）健康生活方式，减少血压波动

生活方式的改善是平稳血压的基础，从生活的细节改善，辅助稳定血压，“严防死守”，避免血压升高或波动。

未来是当下的缩影，尽早掌控血压，

提前预防遏制进展，为健康“未雨绸缪”。

心血管内科简介

中山一院广西医院心血管内科是国家区域医疗中心重点建设专科，在副院长、学科带头人夏文豪教授的带领下，各项工作有序开展，目前拥有床位32张（包括抢救床位4张）同时兼管介入导管室。

科室现有医生12名，医学博士3人，其中2人在读，医学硕士9人，主任医师2人，副主任医师2人，技师1名，护士12名，在常见和疑难心脏病的诊治具有丰富的临床经验，治疗范围包括冠心病、主动脉疾病、瓣膜性心脏病、心律失常、先天性心脏病、急性心肌梗死、心源性休克、心衰、心肌病、恶性高血压等，现有冠心病、心律失常、高血压、心力衰竭、结构性心脏病等5个亚专科。

科室擅长各种心血管疾病介入治疗，尤其是主动脉疾病诊疗已具备世界先进的设备和领先的诊断治疗技术，其中重度主动脉瓣狭窄或主动脉瓣关闭不全经皮导管主动脉瓣植入术（TAVR）、主动脉夹层或主动脉瘤腔内隔绝术（EVAR）等高难度手术处于区内领先、国内先进水平，并长期扶持区内多家区市级三甲医院技术开展。

科室常规开展复杂冠心病介入治疗、心律失常射频消融、永久起搏器植入、肾动脉支架植入、肺血管疾病、结构性心脏病、外周血管病治疗，在高血压病、心肌病、急/慢性心衰、心源性休克等疾病的诊断和介入治疗等方面技术成熟，并形成了鲜明的特色和创新。 

主要专家介绍

夏文豪

主任医师，医学博士，博士生导师，博士后合作导师，中山大学附属第一医院高血压血管病科主任，中山大学附属第一医院广西医院副院长，广东省杰出青年医学人才，中华医学会中青年心血管病学菁英。

科学研究：主持国家自然科学基金（3项）、广州市重点研发计划、广西自然科学基金重点项目、广东省自然科学基金、广东省科技计划等10余项基金；第一作者/通讯作者在Hypertension（4）、STTT、Nano today、Advanced Science、Ebiomedicine、Aging Cell等高水平杂志发表论文30余篇；主要完成人荣获广东省科技进步一等奖、教育部自然科学二等奖、中华医学三等奖。

社会任职：中国医师协会高血压专业委员会青委会副主任委员；中国心血管互联网联盟智能诊疗联盟秘书长；国家标准化高血压中心秘书长；世界中医药学会联合会高血压专业委员会副秘书长；中国研究型医院心血管病学组副组长；广东省医师协会高血压专业委员会副主任委员；广东省中西医结合学会心血管病专业委员副主任委员；广东省中西医结合学会高血压专业委员副主任委员；广东省健康管理学会心身医学专业委员会副主任委员；广东省医学会心血管病专业委员会委员；国家自然科学基金、广东省自然基金评审专家；《中华高血压》《中华细胞与干细胞》杂志编委。

袁 军

心血管内科执行主任，主任医师、医学硕士，中国医师协会睡眠呼吸分会全国青年委员、广西医学会心脏起搏及电生理学会青年委员。

从事心血管内科诊疗工作10余年，专长心血管疾病诊断及治疗，尤其是心血管危重症病人救治，包括冠心病、高血压病、风湿性心脏病、心肌病、外周血管病的诊断及治疗。曾到新加坡心脏中心学习外周血管疾病的介入治疗技术，擅长主动脉夹层、腹主动脉瘤等外周血管疾病的介入治疗，对冠心病介入治疗积累了一定经验。 

纪程程

派驻专家，中山一院广西医院心血管内科副主任，副主任医师，医学博士，博士后，硕士生导师。

擅长心血管常见疾病（例如冠心病、高血压、心力衰竭、心律失常、心肌病、高脂血症等）的规范化、个体化治疗。尤其擅长代谢性心血管疾病及心力衰竭的治疗，针对不同患者制定合理、规范的个体化随访治疗方案。

主持国家自然科学基金1项，中国博士后科学基金1项，参与国自然面上项目、广东省自然项目等多项。以第一作者/通讯作者身份发表SCI论著近10篇，参与发表SCI论著20余篇。获国家发明专利一项（第一发明人）。参与临床研究多项。参编：《实习医生手册》，人民卫生出版社。

广东省生物医学工程学会心血管内科工程分会委员兼秘书；广州市女医师协会心血管病专业委员会委员等。

甘剑挺

主任医师、心血管科党支部书记。广西医师协会科学普及分会副主任委员、广西医学会心脏起搏与电生理分会委员、广西医师协会胸痛专业委员会委员、《微创医学》杂志编委。在SCI、《中华内分泌代谢杂志》《中华老年医学杂志》《中国循证心血管医学杂志》等期刊发表学术论文40余篇。曾先后到广东省人民医院进修心律失常介入诊疗、主动脉疾病介入诊疗以及到新加坡国家心脏中心学习冠心病介入诊疗。擅长心律失常、主动脉疾病、冠心病介入诊治及高血压、心力衰竭等疾病的诊治。

蒙绪宁

心血管内科副主任，副主任医师。从事冠心病介入诊疗工作10余年，作为第一术 者完成冠心病介入治疗超过5000例，院内率先开展慢性闭塞病变逆向导丝技术及较早开展冠脉钙化病变旋磨术，擅长复杂、高危冠脉病变介入治疗；同时熟悉先天性心脏病封堵术，熟悉房颤左心耳封堵术。

2001年毕业于广西医科大学，2007年获得武汉大学医学院硕士学位，2010年参加北京协和医院冠心病介入诊疗培训基地培训，2020年参加广西自治区人民医院先天性心脏病介入诊疗基地培训论著：在国内专业期刊发表论文数篇。

刘 宇

心血管内科副主任医师，医学硕士，毕业于中山大学（原中山医科大学），曾在纽约州立大学以及德国进行学习交流。现任中部复杂冠脉病变介入治疗青年委员会委员、广西医师协会体外循环与生命支持委员会委员、广西预防学会心血管预防与控制委员会常委。

从事心血管疾病科研以及治疗工作近10余年。对各种心血管疾病如冠心病、心脏瓣膜疾病、主动脉，外周血管疾病、高血压病、心力衰竭和心律失常的有较丰富诊治经验。擅长冠心病、心脏瓣膜疾病、主动脉，外周血管疾病介入治疗工作，多次获邀出席国际、国内心血管会议并做相关汇报。

张 毅

副主任医师，医学硕士。从事心血管病诊疗工作10余年。中国中药协会心血管药物研究专业委员会委员；广西医学会心脏起搏与电生理学分会委员会委员；广西中医药学会心病专业委员会委员；桂林市医学会心电分会委员；桂林市预防医学会心血管专委会委员。专长于心律失常的临床介入诊疗和基础研究。同时熟练掌握冠心病的介入诊疗等技术。（来源：心血管内科）